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Introduction Il y a une chose que l’industrie de la productivité ne dira jamais publiquement. Pas parce que les gens qui y travaillent sont malhonnêtes. Pas parce que les méthodes […]
Discussion avec Maud Paviet, qui nous relate son expérience face à la surcharge de travail. Les sujets abordés (non exhaustifs) : Notes du podcast et de la discussion avec Maud
Choisir ta plateforme d’écoute : Clique-ici Procrastination : pourquoi on remet à demain (et comment enfin s’en sortir) Introduction « Je le ferai demain. » « J’attends d’être dans le bon état d’esprit. »
Notre conditionnement On t’a appris que travailler plus, c’est produire plus. Que les longues journées sont la marque des gens sérieux. Que si tu n’es pas épuisé le soir, c’est
Time blocking : comment bloquer du temps dans ton agenda pour tout accomplir Tu ouvres ton agenda le lundi matin. Il est vide. Ou pire, il est plein de réunions
Introduction Tu as déjà essayé la méthode Pomodoro ? Tu règles un minuteur sur 25 minutes, tu travailles, tu t’arrêtes, tu recommences. Simple, rassurant, structuré. Des millions de personnes l’utilisent,
Pour commencer Nous avons tous des projets qui nous tiennent à cœur. Écrire un livre, lancer une activité, apprendre une nouvelle compétence, développer une idée… Les intentions ne manquent pas.
Postulat de départ On est tous pris dans un tourbillon : boulot, obligations, rendez-vous, projets… Bref, nos journées filent à 100 à l’heure et on a parfois l’impression qu’on n’a
Pour commencer : le postulat de départ La gestion des mails est devenue une compétence incontournable dans le monde professionnel d’aujourd’hui. Pourtant, malgré l’omniprésence des emails comme moyen de communication,
