Comment faire baisser la charge mentale invisible ?
Ecoute l’épisode sur ta plateforme préférée Pascal Dumont — Coach en gestion du temps, fondateur de K-LYPTUS (organisme de formation certifié Qualiopi) et créateur du Système TIMER. Plus de 15 […]
Mindset
Pourquoi le sommeil comme multiplicateur de temps ?
À retrouver sur toutes les plateformes d’écoutes Introduction Tu as sûrement déjà entendu quelqu’un dire : « je dormirai quand je serai mort », ou « je rattraperai le week-end ». Le sommeil est
Comment gérer son temps quand on est entrepreneur ?
Avec Marlène Bourg Ecouter le podcast sur ta plateforme préférée : Clique-ici La réunion a exploré des stratégies d’organisation, des méthodes de gestion du temps et l’équilibre entrepreneurial. Défis de
Comment arrêter de penser au travail quand on est chez soi (ou en vacances)?
Ecouter sur ta plateforme préférée : Clique-ici Tu as fini de travailler. Mais ton cerveau, lui, n’a pas raccroché. Pourquoi tu penses encore au travail à 22h (et comment arrêter)
Quel est ton rapport au temps ?
Tu changes d’outils depuis des années. Rien ne change. Voilà pourquoi. Il y a une scène que beaucoup de gens connaissent sans jamais l’avoir nommée. Tu découvres une nouvelle méthode
Le système qui mange ton organisation. C’est devenu une prison
Ecouter l’épisode sur ta plateforme préférée : Clique-ici Il y a un profil que je reconnais immédiatement. Tu l’as peut-être croisé. Peut-être que tu te reconnais un peu dedans. C’est
Comment gérer son temps quand on vit sur un bateau toute l’année ?
Ecoutez-le sur votre plateforme préférée : Cliquez-ici Avec Sabrina Boisson, on décortique Comment gérer son temps quand on vit sur un bateau ? ça fait 7 ans qu’elle vit sur
Le temps qui compte vs le temps qui tourne.
Ce que les Grecs savaient sur le temps que ton agenda ne sait pas. Introduction Tu as déjà vécu une journée où tu avais l’impression que le temps filait à
Le temps avec ceux qu’on aime
Pourquoi on regrette presque toujours d’avoir attendu trop longtemps ? Il y a une phrase que j’entends souvent après un deuil. Une phrase murmurée, parfois à voix haute, parfois dans