Pourquoi ne rien faire est tellement important ?
Et si, parfois, perdre du temps était la meilleure chose à faire ? On nous répète sans cesse que le temps est la ressource la plus précieuse.Qu’il faut l’optimiser, le […]
Mindset
L’absurdité des vacances : Pourquoi avons-nous besoin de vacances… après nos vacances ?
Est-ce que ça t’arrive ? Les vacances sont enfin là.Celles qu’on attend depuis des mois, parfois depuis des années.On a prévenu les collègues, activé le message d’absence, fermé les dossiers
Pourquoi la première heure de ta journée est importante ?
La première heure : le socle de ta gestion du temps, de ton énergie et de ton organisation On parle souvent de productivité, d’organisation et de gestion du temps… mais
Le 31 décembre et le rapport au temps
Le 31 décembre : ce que cette date dit vraiment de notre rapport au temps Le 31 décembre n’est pas un jour comme les autres. Sur le calendrier, ce n’est
Pourquoi tout le monde veut être productif ?
Introduction La productivité est partout. Dans les livres, les podcasts, les formations, les réseaux sociaux. On nous explique comment faire plus, plus vite, mieux. Comment optimiser chaque minute. Comment “ne
J’ai trop de temps… Comment gérer le vide ?
Introduction Parfois, dans mon activité, je tombe sur une situation totalement inhabituelle.Un truc qui sort complètement du cadre de la gestion du temps “classique”. Par exemple : quelqu’un qui vient
Comment choisir une routine pour les tenir dans le temps ?
Introduction Quand on parle de routines, il faut voir ça comme des systèmes d’habitudes, qui structurent nos journées et influencent directement nos performances, notre énergie et notre équilibre mental. Il existe plusieurs grands
Comment la motivation te fait perdre du temps ?
Introduction Tu as sûrement déjà connu ce moment où tout te paraît lourd. Tu t’étais promis de te lever plus tôt, de reprendre le sport, de mieux t’organiser, ou de travailler